Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in Krisen, bei Konflikten und in entscheidenden Lebensphasen.
Was mich ausmacht: ein offenes Ohr, echte Nähe und die Fähigkeit, Klarheit und Halt zu geben. Auch dann, wenn alles festgefahren scheint.
Diese Frage habe ich schon in meinem ersten Vorstellungsgespräch gehört. Für mich war die Antwort immer klar: Schon in meiner Familie habe ich als Kind erlebt, wie sehr unausgesprochene Geschichten und alte Muster das Miteinander prägen können: manchmal stärkend, manchmal blockierend.
Mich hat fasziniert, warum Menschen trotz aller Fähigkeiten an bestimmten Punkten feststecken und wie es möglich ist, wieder Freiheit, Nähe und Lebendigkeit zu finden. Darum habe ich Psychologie studiert und mich bewusst dafür entschieden, Menschen in Krisen nicht allein zu lassen.
An der Universität Mannheim habe ich Psychologie studiert und dort auch als Dozentin gearbeitet. Meine ersten beruflichen Erfahrungen sammelte ich in der Unternehmensberatung und in Konzernen. Diese Verbindung von praktischer Erfahrung und wissenschaftlicher Grundlage prägt meine Arbeit bis heute.
Auch heute noch coache ich Konzern-Teams und begleite Unternehmen.
Lange habe ich Führungskräfte und Teams in schwierigen Situationen begleitet und gelernt, wie sehr Konflikte, Druck und Krisen den Menschen hinter der Rolle belasten können. Es wurde mir klar: Hinter jeder Struktur stehen Gefühle, Muster und Bedürfnisse, die über Erfolg oder Scheitern entscheiden.
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder Klarheit und Halt zu finden und Konflikte zu lösen, ob in ihrem Beruf, in Beziehungen oder im privaten Leben.
Verschiedene psychologische Methoden und Coaching-Ansätze kommen bei mir in der psychologischen Einzelberatung, in der Paarberatung oder in der Mediation zum Einsatz, je nachdem, was individuell zu Ihnen und Ihrer Situation passt.
Verborgene Muster aus der Kindheit und unbewusste Prägungen erkennen, die das Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
Beziehungen und Dynamiken im größeren Kontext betrachten. Besonders sinnvoll in der Paarberatung oder Mediation.
Kommunikationsmuster sichtbar machen und neue, konstruktive Formen des Miteinanders entwickeln.
Ein vertrauensvoller Rahmen, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle ordnen und neue Klarheit gewinnen können.
Den Körper als Ressource nutzen, um Stress, Blockaden und Belastungen besser zu verarbeiten.
Eine bewährte, körperorientierte Methode, um innere Ruhe, Balance und Resilienz zu stärken.
Hinweis: Qigong biete ich auch in Form von Workshops und Kursen an, um Körper und Geist zu stärken.
In einer Welt, die oft orientierungslos wirkt, möchte ich Menschen einen Raum geben, in dem sie ihren inneren Kompass wiederfinden.
Bedeutet für mich, Klarheit zu schaffen: zu verstehen, was wirklich wichtig ist, und wieder Entscheidungen treffen zu können, die sich stimmig anfühlen.
Heißt, nicht alleine und verloren zu sein. Gerade in Krisen ist es entscheidend, getragen und verstanden zu werden.
Bedeutet, miteinander in Verbindung zu kommen. In der Partnerschaft, in der Familie, aber auch mit sich selbst.
Mit art4art möchte ich Künstlern ein Stück von dem zurückgeben, was sie selbst in die Welt bringen. Jeden Freitag biete ich dafür Coachings speziell für Musiker, Maler, Autoren und andere Kunstschaffende an.
Die Besonderheit: Die Entlohnung muss nicht finanziell sein: gemeinsam finden wir eine Form, die für beide Seiten stimmig ist. So entsteht ein Raum, in dem Kunst und Kreativität wieder Kraft schenken dürfen.
In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Rezepte, sondern um einen sicheren Rahmen, in dem Sie ernst genommen werden.
Ich biete Ihnen professionelle psychologische Unterstützung, Orientierung in schwierigen Phasen und einen klaren Blick von außen.
