Ich begleite Sie in belastenden Phasen Ihres Berufslebens: mit psychologischer Tiefe, systemischem Blick und über 30 Jahren Erfahrung im Umgang mit Führungspersönlichkeiten und komplexen Unternehmenskontexten.
Typische berufliche Konstellationen, in denen Führungskräfte und Berufstätige zu mir in Beratung kommen.
Hohe Erwartungen, volle Kalender, Dauerverfügbarkeit. Nach außen souverän, aber innerlich müde, angespannt, überfordert und erschöpft.
Karrieresprung, Exit, Branchenwechsel, Selbstständigkeit oder Rückzug. Viele Optionen, aber keine Klarheit, was wirklich richtig ist.
Ein neuer Posten, ein toxisches Team, ein neuer Chef oder politische Machtspiele oder bringen Ihre Stabilität ins wanken.
Spannungen mit dem Chef, Kollegen, Mitarbeitern, Vorgesetzten oder dem Team. Diskriminierungen oder ungelöste Konflikte können zur Dauerbelastung im Beruf werden.
Sie sind es gewohnt zu funktionieren und Verantwortung zu tragen, aber innerlich fragen Sie sich: Bin ich hier noch richtig? Was mache ich hier? Wer bin ich, wenn die Rente naht?
Karriereziele, Termindruck im Job, Meetings bis Abends, Kinderbetreuung, Care-Arbeit und Haushalt. alles gleichzeitig. Und für Sie, Ihre Partnerschaft und Familie bleibt kaum Raum.
Ständiger Stress, schlaflose Nächte, innere Leere. Das Gedankenkarussell steht nie still, auch nicht nachts.
Die Brust fühlt sich eng an, der Kopf ist voll, der Kalender noch voller.
Nach außen funktionieren Sie: im Team, vor der Familie, im Unternehmen.
Doch innerlich wächst der Druck. Und das schlechte Gewissen gleich mit: gegenüber dem Team, der Familie, sich selbst.
Wie soll man da rauskommen, ohne alles hinzuschmeißen?
Schwäche zeigen? Keine Option. Also weitermachen, auch wenn es innerlich brodelt.
Der Druck, immer zu funktionieren, und das ständige Gefühl, nicht genug zu leisten.
Doch nach dem Urlaub ist alles wie vorher, nur der Akku noch leerer.
Denn Standardlösungen helfen nicht bei komplexen Herausforderungen.
Sie brauchen keine gut gemeinten Ratschläge, sondern einen geschützten Raum, in dem Sie nicht führen oder funktionieren müssen, sondern einfach Sie selbst sein können.
Ein Gegenüber, das versteht, was Verantwortung bedeutet und hilft, Ordnung ins Gedankenchaos zu bringen.
Ein klarer, individueller Prozess, der kein oberflächliches Geplänkel ist, sondern wirklich konkrete Werkzeuge für Ihren Alltag mitgibt.
Ich begleite Führungskräfte, Manager, Unternehmer und Berufstätige in anspruchsvollen Phasen. Ich bringe über 30 Jahre Erfahrung mit: sowohl im psychologischen Bereich als auch aus der Welt von Führungskräften, Konzernen und komplexen Organisationen. Ich kenne die Sprache, Dynamiken und Spannungsfelder, die dort wirken. Mir müssen Sie nicht erst groß erklären, wie es in Führungsebenen abläuft.
Ja, absolut. Als Diplom-Psychologin unterliege ich der Verschwiegenheitsklausel und Schweigepflicht.
Gerade in einer Führungsposition ist Vertraulichkeit zentral. Ich arbeite diskret, dokumentiere nichts für Dritte (z. B. Krankenkasse, Arbeitgeber etc.) und sichere Ihnen einen absolut geschützten Raum zu. Was Sie mit mir besprechen, bleibt ausschließlich zwischen uns.
Diese Vertraulichkeit schafft einen geschützten Raum, in dem alles gesagt werden darf.
Ja. Viele meiner Klienten haben volle Terminkalender, reisen viel oder leben nicht in der Nähe meiner Praxis im Rhein-Neckar-Kreis. Deshalb biete ich die psychologische Beratung auch online an. Ob per Zoom oder telefonisch, wir finden ein Format, das zu Ihrem Alltag passt.
Manche beginnen mit einem Gespräch vor Ort in Plankstadt (bei Mannheim/Heidelberg/Karlsruhe), andere bleiben vollständig digital. Beides ist möglich.
Das hängt ganz von Ihrem Anliegen und Ihrem Ziel ab. Manche Klienen kommen für ein konkretes Thema nur wenige Sitzungen. Andere begleite ich über mehrere Monate hinweg, z. B. während eines beruflichen Veränderungsprozesses oder in besonders belastenden Phasen.
Wir starten immer mit einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch (ca. 30 Minuten), in dem Sie mir von Ihrer Situation erzählen und ich Ihnen meine Herangehensweise erkläre. Danach entscheiden Sie, ob und wie wir zusammenarbeiten.
Ich arbeite strukturiert, zielgerichtet und transparent. Das heißt: Wir klären regelmäßig gemeinsam, ob Sie sich gut begleitet fühlen und was Sie aktuell brauchen. Es gibt keinen Druck, keine Verpflichtung: Sie bestimmen den Takt.
Viele meiner Klienten kommen mit genau dieser Vorgeschichte: Sie waren bereits bei einem Coach, aber es blieb zu oberflächlich, es hat sich nicht stimmig angefühlt, oder passte nicht zum beruflichen Kontext.
Was bei mir anders ist: Ich bringe über 30 Jahre Erfahrung mit, sowohl im psychologischen Bereich als auch aus der Welt von Führungskräften, Konzernen und komplexen Organisationen. Ich kenne die Sprache, Dynamiken und Spannungsfelder, die dort wirken.
Meine Arbeitsweise verbindet psychologische Tiefe mit strategischem Denken und einem klar strukturierten Vorgehen. Wir arbeiten nicht an „Symptomen“, sondern an den zugrunde liegenden Ursachen. Keine Tools von der Stange, sondern echte individuelle Begleitung.
Psychotherapie ist eine medizinische Heilbehandlung. Sie richtet sich an Menschen mit diagnostizierten psychischen Erkrankungen, wie etwa Depressionen, Angststörungen oder Traumafolgestörungen, und wird von approbierten Psychotherapeuten durchgeführt.
Psychologische Beratung und Coaching hingegen richten sich an psychisch gesunde Menschen in schwierigen Situationen: Persönliche Entscheidungen, private Umbrüche, Konflikte, Überlastung, Führunsgstress oder Sinnkrisen. Hier stehen persönliche Entwicklung, Klarheit, Stabilität und Handlungsfähigkeit im Mittelpunkt.
Ich selbst bin Diplom-Psychologin, aber keine approbierte Psychotherapeutin. Meine Arbeit basiert auf systemischer Beratung, Gesprächspsychologie, körperorientierten Methoden und fundierter Führungserfahrung.
Sie müssen nicht warten, bis der Druck zu groß wird. In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie ich Sie unterstützen kann.
